①毛染めの基本 ── 白髪染めは5種類
■ 毛染めは大きくわけて５つ
Ｑ 白髪染めには、どんな種類がありますか？
メンズヘナでおすすめする「ヘナ染め」も含め、毛染めは以下の５つです。
①アルカリカラー（酸化染毛剤）
②ヘアマニキュア（酸性カラー）
③ヘナ（天然染料）
④カラートリートメント
⑤一時染毛（スプレー・マスカラ）
| 種類 | 色持ち | 特徴 | 向いている人 | 市販商品（家庭用＆サロン用） | |
|---|---|---|---|---|---|
| 長持ち＆しっかり隠す | アルカリカラー（酸化染毛剤） | 4〜8週間 | 髪の内部まで染まり、しっかり白髪をカバーできる。明るめ～暗めまで自由 | 白髪をしっかり隠したい人 | 花王「ブローネ 香りと艶カラー」 ／ ホーユー「シエロ デザイニングカラー」 ／ |
| 髪や頭皮にやさしく染める | ヘアマニキュア（酸性カラー） | 3〜6週間 | 髪の表面をコーティングして色をつける。ツヤが出てダメージが少ないが、色落ちは早め | 地肌が敏感な人、ダメージを避けたい人 | サロン用：シュワルツコフ「イゴラ ロイヤル」 |
| 髪や頭皮にやさしく染める | ヘナ（天然染料） | 3〜6週間 | 植物成分で染める。髪を傷めにくく、ハリ・コシUP。ただし色はオレンジ寄りが多い | 化学染料が苦手な人 | ナイアード「ヘナ+木藍（もくらん）」 ／ ハーバルカラー（グリーンノート） ／ ハナヘナ「ナチュラル」 |
| 手軽にカバー | カラートリートメント | 数日〜2週間 | シャンプーのたびに徐々に色が入る。手軽だが染まりは浅め | お手入れ感覚で色を整えたい人 | 利尻ヘアカラートリートメント（サスティ） ／ LPLP（ルプルプ）ヘアカラートリートメント ／ フォンテーヌ「クレオディーテ カラートリートメント」 |
| 手軽にカバー | 一時染毛（スプレー・マスカラ） | 1日 | 白髪部分だけ一時的に隠す。雨や汗で落ちる場合あり | 外出前などの応急処置 | 花王「サロンスタイル ビューティラボ ヘアカラー スプレータイプ」 ／ 株式会社シャンティ「マペペ ヘアカラーマスカラ」 ／ 黒ばら本舗「ツバキオイル ヘアカラーマスカラ」 |
ChatGPTに白髪染めの種類と特徴、代表的な市販商品名を聞いた回答より（2025年8月12日）
②３分でわかるヘナのはなし<初級編＞
Ｑ 「ヘナ」とはどんな毛染めですか？
白髪をオレンジ色に染め、トリートメント効果が高い植物染料です。
ヘナの正体
【植物名】ミソハギ科「Lawsonia inermis」。一般名を「ヘンナ」。日本では「指甲花しこうか」
【特徴】葉を乾燥→粉末化し、水で溶いてペースト状にして使う。
【歴史】古代エジプトではクレオパトラも使用
【染まり方】白髪はオレンジ、黒髪はほぼ染まらない。
ヘナの魅力
トリートメント効果が圧倒的に高い。
髪にハリ・コシが出る。
抜け毛が減る。
頭皮トラブルの改善が期待できる。
化学物質不使用。
注意点
黒髪は明るくできない。
速染めはできない（＝スローカラー）。
オレンジ色が好みでない男性も多い。
③天然ヘナ＜ヘナ染め＞とケミカルヘナ＜ヘアカラー＞
Ｑ 「ブラックヘナ」って天然ですか？
いいえ。ジアミン入りの“ヘアカラー”です。
天然ヘナ（ナチュラルヘナ）
白髪のみオレンジ発色
化学物質ゼロ
安全性が高い。
髪が健康に戻る。
ケミカルヘナ（＝ヘアカラー）
ブラックヘナ／ダークブラウン等
ジアミンやHC染料を混ぜた製品
アレルギー・炎症の原因になる。
“ヘナ”と呼ばれているだけの偽物
ヘナのみ(ヘナ100％）
ヘナ + インディゴなどほかのハーブ
ヘナ染め後、インディゴ２度染め
ジアミン染料(酸化染料）配合のヘナ
化粧品染料（HC染料＆塩基性染料）配合のヘナ
パッチテスト(皮膚アレルギー試験)をしっかりして、天然ヘナで「ヘナライフ」を楽しみましょう。髪が元気に呼吸をはじめてくれます。
④メリット＆デメリット
ヘナはよいことづくめですか？
ヘナは「髪の漢方薬」だとお伝えしています。しかし、ヘアカラーにもヘナにも、メリットとデメリットとあります。それぞれを知って選んでいきましょう。
天然ヘナのメリット
髪が太くなる。
ツヤとハリが出る。
抜け毛が減る。
頭皮が軽くなる。
アレルギーが出にくい。
環境にやさしい。
子どもでも使える。
使うほど髪が強くなる、
天然ヘナのデメリット
白髪がオレンジになる。
色の選択肢が少ない。
黒髪は明るくできない。
置き時間が長い。
即効の白髪カバーには向かない。
＊「新版 なっとく! のヘアカラー&ヘナ&美容室選び」（森田要＆山中登志子）をもとにまとめました。
⑤ ヘナの染め方は3種類（男性が選ぶべきは1つ）
でも、「白髪がオレンジになるのは困る」という男性はどうしますか？
ヘナ染めには３つあります。男性におすすめしているのは、ヘナとインディゴ(藍）をブレンドしたヘナミックス染めです。手軽に染めることができます。
【インディゴ】
和名はナンバンアイ葉。マメ科。藍色の染料として古くから使われてきた植物。空気酸化によって変化するので染毛直後は緑っぽく発色し、その後藍色に落ち着いていく。
１）ヘナ100％染め ～ 髪が赤茶色に！（白髪＝オレンジ）
個性的でオシャレ
トリートメント力は最高
ただし赤味が強く、ビジネスシーン向きではない。
ヘナ100％で染めた場合、白髪率jにもよりますが、白髪率が多ければ赤茶髪になります。トリートメント効果も高く、回数重ねると濃い茶色になっていきますが、TPOなどもあるので色からするとおすすめしにくいです。
個性的な髪にしたい男性、赤茶髪がマッチしている職業の男性にはおすすめです。
２）ヘナ染め後、インディゴ染め（2度染め）～手間と時間、技術必要（美しい仕上がり）
自然で深いブラウン〜黒に
非常にきれいに染まる
ただし作業時間は約3時間
初心者にはハードルが高い。
ヘナ100％染めをして１時間以上置き、流した後インディゴ染めの２工程の染め方です。ヘナで染まった髪が黒く染まっていきます。よく染まりますが、時間（約３時間）と手間がかかります。コツもいるので、初心者は理美容院での施術をおすすめしています。
メンズヘナではこの“ミックスヘナ1択”を推奨
３）ミックスヘナ（インディゴ入りヘナ）の１度染め ～ 手軽にできるヘナ染め【男性に最適】
1度染めで自然なブラウン〜黒
作業時間も短め
初心者でも扱いやすい。
国産のインディゴ入りは特に優秀
ヘナ100％はオレンジ色という色の問題、2度染めは染めるのに３時間以上もかかる＆インディゴの染め方にもコツがいるので、初めてヘナ染め男性にはよりハードルが高いと言えます。
メンズヘナでは、インディゴ入りヘナ（ミックスヘナ）をご紹介しています。
⑥ 男性にヘナをすすめる理由
ヘナは、女性用の毛染めではないのですか？
女性だけではなく、「ヘナ染め」は男性にもおすすめだと断言します。
理由
髪が細い／ペタンとしやすい。
白髪が一気に増える年代
頭皮トラブルが多い。
カラーのダメージが蓄積しやすい。
シンプルな手順のほうが続く。
地肌が弱い男性が多い。
ヘアカラーを続けて薄毛になるリスクより、ヘナを続けて髪が強くなるメリット の方が圧倒的に大きい。
⑦国産ヘナの強み
インド産より染まりが安定
農薬・重金属のリスク極めて低い。
乾燥・粉砕が丁寧で品質が高い。
日本の気候と相性抜群
インディゴも国産だと酸化がスムーズ
⑧ メンズヘナ「Before & After」「育毛物語」
モニター4名の実録ストーリー
年齢・悩み別の選択ルート
半年間の変化 → 男性は“結果”を見ると動く
文章×写真で信頼性UP
Kindle書籍「育毛物語」への誘導も自然に可能
⑨ ブログ「育毛物語」へつなげる締め文
ヘナを3回続けると髪は確実に変わります。
年齢・職業・悩みが違う男性たちの実録レポートはブログ「育毛物語」で公開中。
ヘナの理解が深まり、あなたの悩みの解決策も見つかります。
さらに詳しい「ヘナ話」はブログ「育毛物語」でアップしていきます。
